Книга Насолоджуйся кожним шматочком - Лінн Россі
Чи намагаєтеся ви їжею втамувати неприємні відчуття, як-от нудьгу, сум чи тривогу? Чи критикуєте ви своє тіло за те, що воно не відповідає ідеальним параметрам Голлівуду? Якщо так, то ви не самі. Сучасна культура харчування розірвала наш природний зв'язок з їжею і тілом. У результаті чимало людей стикається з почуттям вини за свій зовнішній вигляд і відчуває розгубленість, бо не знає, що треба їсти. Час покінчити з цим і вирватися на волю!
Книга найбільше зацікавить дорослих.
Наявність | Немає в наявності |
Автор | Лінн Россі |
Кількість сторінок, шт | 208 |
Обкладинка | М'яка |
Тематика | Тіло та психосоматика |