Книга Насолоджуйся кожним шматочком - Лінн Россі
320 ₴
Видавництво:Видавництво Наталії Переверзєвої
ISBN:9786179510212
Код товару:201050
Місія книги: познайомити із практиками усвідомленості й співчуття, надати прості поради та інструменти для оздоровлення всього тіла, зокрема, як харчуватися усвідомлено, рухатися із задоволенням і жити легко й радісно.
Наявність:
Немає в наявності
Доставка
Оплата
Повернення/обмін
Чи намагаєтеся ви їжею втамувати неприємні відчуття, як-от нудьгу, сум чи тривогу? Чи критикуєте ви своє тіло за те, що воно не відповідає ідеальним параметрам Голлівуду? Якщо так, то ви не самі. Сучасна культура харчування розірвала наш природний зв'язок з їжею і тілом. У результаті чимало людей стикається з почуттям вини за свій зовнішній вигляд і відчуває розгубленість, бо не знає, що треба їсти. Час покінчити з цим і вирватися на волю!
Книга найбільше зацікавить дорослих.
| Наявність | Немає в наявності |
| Автор | Лінн Россі |
| Кількість сторінок, шт | 208 |
| Обкладинка | М'яка |
| Тематика | Тіло та психосоматика |
